万账高楼平地起，事情靠自己 19年10月开始，经历的拍打工作室：从壹念堂，到生命掌疗，到素养家园，从傻傻分不清楚，到被确认：这都不是你的，只能被...

怎样都能活 真的，怎样都能活。 在进入第二次辟谷之前，饭量特别大，而且喜食面食。 辟谷一天，胃就调整过来了。 一点简单的坚果、水果，就够了。 内...

身体通了，吃啥都是补 辟谷、静心、拍打、拍打操、元气丹……的身体调理，把身体搞到了空前通畅气血充足的状态。 几年的身体觉知，知道了身体每一处细微...

——文君 前段时间，在拍一个姐姐的时候，她数次提到：守的话题。 我就一直在思考什么是守。 后来，突然明白：女人，守住自己的家，我们守住自己的健康...

吾心安处是吾家 寻寻觅觅， 心 终于安放落下 曾经，每一处 都倾注了大量的心血 经历过后 终见美好

把时间留给自己 ——文君 19年10月开店拍打，路程1.5个小时，今年4月份，工作室退租后，大部分时间纷纷扰扰。 如果一直是这样的状态，没有对比...

为什么要密集拍 ——文君 接触拍打以来，拍打的世界里就推荐被拍人在开始的时候进行密集拍、重点拍、长时间拍。 在有过密集拍的经历以后，更希望能密集...

信的力量 ——文君 17年接触拍打，18年5月份开始正式做拍打师。 最近，把全部的力量，都用在了研究拍打、拍打课、拍打调理反应、中医、西医等这些...

拍打师的“预言” ——文君 做拍打已经好几年了，随着经验、阅历、内心的自我成长，在拍打的时候，对一些情况有了判断力。 前段时间，拍了一个朋友，当...

拍打效果的快慢 ——文君 拍打，有时候效果很快。 记得去年11月份，一位姐姐好像肚子不舒服，我给她拍了会儿，我停下的那一刻，她立马去了厕所。 在...