一入秋，我就开始在厨房搞“大工程”了——昨天炖排骨，今天红烧肉，连早餐都从白粥换成了油饼配鸡蛋。我嘴上喊着“再吃就胖了”，筷子却诚实地往肉碗里戳，这大概就是“秋膘”的魔力吧？
其实也不能怪咱们管不住嘴，老祖宗早说了“春生夏长秋收冬藏”，秋天多吃点是为了给身体囤能量，好扛过冬天的冷。而且秋天的食物是真给力啊！刚上市的螃蟹满黄满膏，咬一口鲜到跺脚；糖炒栗子在路边一炒，香味能飘三条街，热乎乎捧在手里，剥一个嚼着又甜又面；还有炖得酥烂的羊肉汤，撒把葱花喝下去，从胃里暖到脚尖，这时候谁还顾得上卡路里啊！
不过也别太放飞，去年我就因为贴秋膘太猛，冬天还没到裤子就紧了两个码。今年学乖了，吃的时候尽情享受，吃完去小区遛两圈，既能消化消化，又能吹吹秋天的风，顺便看看路边的树叶变黄，这不比窝在沙发里刷手机强？
说到底，贴秋膘贴的不只是肉，更是秋天的仪式感。不用纠结吃多吃少，只要吃得开心、过得舒服，这秋天就算没白过!
