由内而外的教育第五章：如何获得安全感 孩子依恋的安全模式：
关于自我觉察：我爱学习，喜欢反思，我自认为可以解决自己的问题，但是总是解决不了和老公的亲密关系，总是有一点不喜欢他的行为方式。而且自从有了孩子，矛盾更是越来越大，矛盾越来越多也越来越深。我很痛苦于此。老公和孩子的亲子关系也非常差，基本上就是简单粗暴，几句话就会三观不合，就只会强迫和打。我感到孩子无法在他的父亲那里获得安全感，在加上我和他父亲的争吵，孩子现在是紊乱型的依恋模式，时而安静时而强迫。
书中关于依恋关系指出，亲子关系对孩子与同龄人的相处、接触外部世界时的安全感、抗压能力、情绪调节能力、理解和分析生活的能力以及将来与他人建立有意义的人际关系都有非常重要的影响。依恋关系能为孩子接触世界打下基础，而小时候和父母形成的健康的依恋关系，能够为孩子提供一种安全基础，让孩子学会认识自身。依恋研究还表明，孩子与父母的关系可以改变，而且孩子与父母的依恋关系也可以改变。这意味着孩子在任何时候做出积极的改变都为时不晚。读了这一章节以后，我在第二天的早晨，和孩子做了一个道歉，这个是一个久违的原谅。之前和他爸爸争吵的时候，我随手就把孩子的玩具当作我发泄的一个东西，把他的玩具摔的稀巴烂。当时孩子并没有说什么，这件事情深深的被孩子记在心里，孩子不经常的轻松和我提到这件事，我也以为这件事情就这么过去了。当我反思自己，用真心来道歉的时候，好像气场和语气都变了，孩子之前的不能原谅，就在这个时间孩子原谅了我。他哭了，我也感动的哭了。而且他还主动原谅了我之前过分的一件事情。
这不就是和孩子的链接，对么？孩子愿意和我沟通自己不开心的事情了。之前他在幼儿园发生的事情不管是开心的还是不开心的，他都不愿意和我沟通。孩子问题都是家长的问题。想想我自己的家庭模式，我有些时候的情绪，也会被我的妈妈给直接阻隔掉了，因为家长的着急，需要很多的事情要忙，所以就～～
