第28课我在一切事上，只见宇宙
今天，在我做的任何事上，我完全警醒于光。我知道在每时每刻所发生的一切，都把我带得更接近我的目标--和平。我所采取的每一个行动，都出自我愿意执行我疗愈的任务。今天，我在一切事上只见到宇宙。
早上醒来，先看了一下，师夫批复的森田日记，然后到厨房，准备给女儿做三明治，因为女儿吃了阿姨的三明治后，一直让我进行学习，恰好前两天在平台上买的面包，还有午餐肉。把面包切片儿，拿出冰箱里的沙拉酱，花生酱，再拿出平底锅，把鸡蛋提前拿出来，一切准备就绪之后，生火热锅，然后把鸡蛋打进去，小火煎，再把午餐肉放上，当鸡蛋快好了，就放入面包片儿，因为是第1次进行做三明治，所以火候掌握的不是很好。当我在面包片上涂抹沙拉酱和花生酱时，感觉有东西烧焦了，等我去看的时候发现面包片有一点点焦糊了。三片面包片儿里分别加了沙拉酱，花生酱，鸡蛋，还有午餐肉，爱心的三明治做好了，女儿的确很喜欢、一个劲夸奖我。面包片上的一点点小焦糊，完全被忽略了。老公怕女儿不够吃，他只吃了半个三明治，还好我蒸了一个馒头。女儿开始说，我一个三明治够了，但她在吃饭的一个小时之后，把剩下的那半个三明治也吃掉了。
饭后我开始学习，女儿也开始写作业。女儿把一道化学题拿给我，并讲述这类型题开始学时就有些迷惑，我先自己把题做出来，然后再耐心地给女儿讲。时间过得很快，转眼就到了下午要做饭的时间，虽然老公一直在玩游戏，还是我做下午饭，但是这次的内心真的很平静。在做饭的过程中还可以看森田的视频课。就好像早晨我在收拾厨房，清理锅底的油垢时一样，边听课，边干活，真是感觉自己的效率很高，一个多小时的时间轻松而过！
今日功课找一个安静的地方坐15分钟，最好是在一天中较晚的时候。看看你自己，自己的成长。嘉许你走了多远。
静静地坐在书房中，想着第1天拿到这本书，和师姐在进行分享的过程中，还很疑惑，书中有很多内容不太明白。但是每次看到书后面推送的文章，又给了自己一些提示。起初不太相信宇宙真的赋予我们什么。但当看到假我，看到生活中出现的一些争吵，一些事件，也都是为了帮助我，让我更好的成长时，慢慢地相信了宇宙它的存在，相信了宇宙对我的爱，相信了宇宙对我的敞开，同时我也慢慢地向我周围的人敞开。在这个过程中有怀疑，有恐惧，也有争吵。但当今天静静地坐下来，再回想自己的成长史，真的发现自己成熟了很多，快乐了很多，自然也有了很多的力量。我想我是幸运的，在读这本书的时候，恰好也是师夫带我们进行森田微信导航的30天。在这30天内进行富足的阅读，并且又进行了森田的练习，有很多时候分不清，是哪一个学习，带给我很大的触动。我知道，也不必去分的那么清楚，只要我进步了，那都是我敞开接纳宇宙给我能量的时刻。只要我是静心的，我就会发现，即使事情没做好我也有能力去做转换，身边的人也都会开心起来！
