最近好长一段时间，我沉默了，不怎么参与微社里的互动。不是不想，一直在关注着微社里，工作的时候还是时不时看一眼，但就是有了一种融不进去的疏离感。
明显的变化是从七七上次说我:爱华，总是听到你说想改变想成长，但是行动都没有，哪怕你坚持写作业，一年下来你也会发现自己恐怖的进步。她有她的移情，同时我也看到她的善意，包括我们见面时她说的，她特地7个小时动车为我远道而来。这份善意成了我莫大的压力，我觉得不能辜负啊。我得努力学习，改变，成长啊。
可我不舒服，我不想成长我就想懒散我就想这样，但我压抑了，不敢表达自己。交作业成了应付，我看到七七从期待到失望，我很难过。可我就是做不到又无法接受自己做不到，我开始躲着七七躲着微社。微社里积极的力量让我照镜子一样相形见绌。眼里看到的其他人，都在积极向上成长进步，自己原地不动，越发觉得自己站到了边缘，考虑着要不要离开微社。
在微社里跟大家互动的时候我可以被一点点带出自己真实的感受，脱离微社单独写作业，我就很容易飘。我一直记得七七说的刻意练习，我把作业当成了刻意练习坚持着，可这不是七七的本意，她说的应该是刻意训练觉察自己的能力，而我变成了刻意去编织一种感受。着力点错误，越走越偏，一边感受一边怀疑，每每想到放弃耳边就响起反人性三个字。摇摆中把自己纠结成了毛线球，好在今天一番梳理揪出了个线头。
从不停的输入开始，坚持阅读并做记录，哪怕只言片语的输出，刻意训练自己养成好的行为习惯，相信累积到一定程度改变是自然而然的事情。先放松下来，再慢慢找回力量。
加油，毛线球!
