今天在家里用刚升级的电脑，写了1199个字，不到三千，现在继续写，今天写够3000字。

不管内容。不求质量。

更不管写下来的3000字，有没有意思，有没有分享的的价值。

我只求在接下来的100天，每天写3000字。一天写3000字，连续100天。是的，这3000字，至少有一篇文章公开。不管字数。反正，写得怎么样也好，就要公开。

我怕公开自己的写作。

过去我克服过这种恐惧。如今它们又出现了。我知道，我有能力去征服它。

存在我内心的思想，必须为我服务，必须成为支持我，帮助我，引导我开拓新生命的助手。而非绊脚石。

在过去的每一天，我都有很多有趣丰富的事情，渴望表达，很多时候，我因为害怕自己写得不好，或者在想，如果我这样写别人会怎么看而搁浅写作。

今天，所有的自我怀疑，恐惧，局限和束缚，都不能阻挡我自由书写了。是的，地球人无法抑制我的写作欲望。

让我一次写过够。

一天写3000字，连续写100天，是我16年的年度目标呀，我可不想在今年结束时，后悔自己没有采取行动去做自己想做的事情。

我过去总是纠结用写作做什么，要分享有趣，有价值的事情，要释放压抑的情绪，要重新建设思维，要写出美好的未来，要写别人可能会看的东西，为什么要这样做？

因为这样，按着旧模式写作，够熟悉，够安全，困在熟悉的现在，让人变得不思进取，这不是我想要的。

生命是自由活泼，轻盈流畅的。

我写作能力停顿太久，卡住太烦，它必须在这个世界解放，必须持续发出声音，就算一切稚嫩混乱也不怕，只管写下去。

把内心的每一种声音表达出来，写得多了，表达流畅了，写作自然成了吃饭睡觉一样。

我发现，我一直想把写作当成每日自然会做的事情，没有那么复杂，没那么多顾虑，就像吃饭喝水一样，变得简单流畅。

我怯于写作，还有一个原因，那就是有时候我不知道用什么词语表达自己。我意识到自己的无知和浅薄，同时内心的声音又在鼓励我，去写吧。

就是因为不写表达自己，才要去表达，在表达中，一切会清晰明朗，一切都会让我变得越来越擅长表达。

在今天，早上起来的时候，我身上发生了一个有趣的变化。

我有了意愿，去做一些事情，让自己嗨起来。

大多数人的生活状态是，等待他人外物带来刺激和快乐，而我的意识开始变得清醒自主，我自己就是快乐的源泉，我自己取悦自己，我自己生产快乐，我学习，我训练，我重新教育自己，去成为自嗨型新人类。

哇，这个态度非常赞。

我相信，这个时代，每个人都需要重新教育自己，去成为自嗨型新人类。要从等待快乐的日子里，苏醒过来，主动做一个人生玩家，去想一下，去做一些，能给自己带来喜悦和活力的事情。

每天都多想，多做，多看，多说，让身体和心灵都高兴愉快的事情，有意识地培养自己成为人生玩家。

昨天我去探年例，我发现，男的，女的，老的，少的，有钱的，没钱的，有烦恼的，没烦恼，高的，矮的，帅的，丑的，不管怎样的人，都欢聚一堂，为节日丰盛的大餐而开怀大笑。

这个世界的人，有着不同的经历和背景，但是我们都拥有共同的特征:感受生命的乐趣和欢笑。

我写作，随心而写，是了乐趣和博自己写完后满足一笑。

我练6块腹肌，是想成为心灵和身体的主人，让自己变得更加美好。

我发红包，是发红包的感觉很爽。

可以说，我主动起来，做一些小事情，让自己感觉更好，体验更多乐趣。

这是生命的本质，活跃流畅。

禁锢它们，我会受苦，释放它们，我会雀跃。

因此，我相信，人是可以通过采取一些行动，让生命变得充实，有趣，有意义。

希望读到这篇杂文的朋友，跟着我一起，把自己变成一个自嗨型新人类，从此把幸福快乐的主动权拿回来。

怎么欢喜，怎么使用！