一周一直没有开始，感觉过完年之后，整个人还在继续蒙圈中，节奏全丢了，除了坚持每天的朋友圈，和工作日的早起，还有听得到以外，剩下的基本都丢了，以前每天坚持的运动，每天的练字，每天的英语学习，半小时看书，午休，还有死磕自己，努力规划好自己的一天。就从现在开始，我交完作业，开始锻炼，今晚还要看书三十页，背英语单词半小时，十一点半按时睡觉。这几点必须严格做到，我要继续死磕自己。找回去年的状态，找回应该有的状态。现在就开始，自带“胰岛素”，没事给自己打一针鸡血，找回状态。幸好有007，可以逼迫我记得时间任然在一分一秒的过去，而且过的很快！
继续以前的文章开始我今年的目标，“努力写好一篇文章”一个话题，就是“如何--让运动成为一种习惯”
明天，对于任何人来说，都是即将到来的一天。但理论上可能有不少人，并没有明天，他只有今天，他可能永远的活的是今天。因为他们的每一个明天都跟今天一样，他们只是在累积一天、又一天，他们不知道明天是什么样子。可他们又盼望着明天，当明天到来的时候，他们忘了，其实明天就是今天。他们所过着的今天，早就变成了过去。他们所过的今天，其实是昨天。
你的今天跟昨天一样吗？如果一样，你该醒醒了，时间不曾停留，时间亦不能拥有，唯有改变自己，方能和时间成为朋友。
李笑来老师说过，七年就是一辈子。因为七年的时间，你身体里的每一个细胞，都已经完全换了一次。你的所有都是新的，而你的思想似乎也可以跟着更新一下。你的人生，或许有这样十辈子，或者更多。这个世界也许比你想象中的更加完美，更加精彩，更值得你去期待，也更值得你去拥有。你的一生，都在等待着自己的改变，需要你的激情，需要你用每一个明天来更新自己。
狄更斯也说过：这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂；人们正在直下地狱。
你所遇到的全在你自己，在于你在乎今天还是明天或是昨天！让我们活出新的明天，从让运动成为一种习惯开始……
