2019-1-28晨间日记

今天是什么日子

起床:5:18

就寝:22:15

天气:晴

心情:紧张

纪念日:日更第九天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

保持习惯/高效工作3小时/观看小朋友学习篮球技巧

改进:熟悉技巧,打破个人心理障碍,自信勇敢一点

习惯养成:健身78分钟/阅读106分钟/早起


周目标·完成进度

每天健身1小时:7/6

每天阅读1小时:7/7

早起(5:00-5:30):6/7(26日超时)

学习·信息·阅读

通篇阅读销售狗2次,了解成为一个销售狗应该具备的知识,对销售工作不再抱有厌恶心态,面对客户应更真诚和他交朋友,明白的需求并帮助实现,而不是一味推销产品,有先付出直到客户满意再有回报的耐心,应该更习惯于等待,批评和拒绝,这才是一个销售员的工作常态,我们能做的就是寻找更多的有效信息,更好的为客户提供他们想要的一切,只要这些是他们的困惑,我们都应该帮他们解决。


健康·饮食·锻炼

昨日饮食合理,早餐1碗杂粮粥,200ml黄瓜籽粉水,1根香蕉/午餐1碗米饭,青椒炒肉+炒菠菜+煎蛋饺(共约300克)/下午1个苹果/晚餐1碗杂粮粥(小碗),大葱炒虾米(加酱油调味)


人际·家人·朋友

一如往常,平淡中不乏乐趣


工作·思考

提前完成工作任务1小时,对工作熟悉后缺乏热情,期待考虑离职

最美好的三件事

1.保持习惯

2.看小朋友学打篮球

3.生活有序进行,积极乐观的过每一天

思考·创意·未来

每个人都擅长学习,只要找到方法,学习也可以很符合天性。做对成长有帮助的学习,按照自己的内心去调整,我们都可以做到。

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