今天下午进行了第二次约练，作为来访者的我也算迈开了一大步。
在咨询开始的时候，我们要对来访者进行一个咨询评估，比如：这种情绪持续了多长时间。可以测试，如果属于咨询范围之内可以咨询，如果不属于咨询范围之内，我们要进行转介。
有时候情绪就像鱼刺一样卡在喉咙里边儿，得疏通开，来访者都是自带钥匙来的，有的时候只是想聊聊，我们作为咨询师，只要给他个回应就行。让来访者感觉到被关注，有时陪伴即是疗愈。
晚上的绘画分析读书会，让我知道了传统的谈话疗法有一定的局限性，言语疗法在矫正患者有错误认知或思维所引起的疾病方面有疗效。而在处理患者存在的情绪障碍、创伤体验以及情绪为主要症状的心理问题时就无能为力，而绘画分析和治疗在处理这方面的问题时，则显出独特的优势。
也可以浅显易懂去说，我们的创伤经验可能被我们压抑，用语言无法提取，画则不会说谎，更容易表达出语言所表达不出来的东西。
绘画相当于我们的前意识，绘画打开了潜意识的大门。让我们有觉知，意识才会被得到关注，有关注的话才能解决问题。通过艺术这种沟通可以让我们发现自己内心迷失有已久的亚人格，并采取建设性的行动，达到治疗的目的。
人本主义强调个体有自我指导的能力。
