我爱的女神,请赐予我力量!

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今天一整天都累累哒,脑子累累哒,身体也因为小伤口而没有办法持续大幅运动而难过,我不喜欢这样中断自己的计划,这感觉太不爽了。
【晨间计划】

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【晨间计划-女神的衣橱】

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【今日小确幸-我有好好喝水哟】

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【每天专注一小时】

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【运动】
快走20min ➕早晚20个Burpees

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【今日复盘】
最近愈来愈发觉自己疲惫好多,专注力和自我提升很差,今天想给自己放个假,好好睡一觉,想尽快安排休息调整和梳理自我。