2017.7.8时间管理学习1
管理大师彼得德鲁克说，时间是人最稀缺的资源，人人都需要时间管理
一日之计在于晨，一晨之计在于早起
时间管理的第一习惯是早起
曾国藩早起是治家之本。
富兰克林要过晚十早五的生活
成功人士都有早起的习惯
如何起床？叫醒自己的不是闹钟，闹钟对人的健康有很大的杀伤力，很多时候闹钟把我们从深度睡眠中叫醒，我们就很容易困，起不来。
如何起床？和日出一起起床
1、窗帘
2、精油，香味
3、音乐
4、淋浴
起床做什么？写晨间日记
晨间日记可记录宝贵的经验和涌现的智慧，可以晨间写，也可以利用白天的琐碎时间写。苏格拉底说没有反思的人生不值得过，晨间日记每日3分钟做反思和检视，反思自己让自己的人生不断精进
