立志:成为厚德载物,自强不息的君子!
成为值得他人信任与托付的人!
敢愿:跟随娜家平台,成为更专业的整理师,用爱和专业,理出好家庭,让爱回家!
帮助千万家庭,提高居住品质,提升幸福感,让爱回家!
活成一束光,温暖一座城!
目标:
5/1-5/3 看完《经皮毒》 买好的洗发水 牙膏
5月把每个模块的形象课程看完,自己找答案
6月参加形象穿搭营复训,拿到结果
每天坚持读整理书籍、看美学书籍
每周1次直播、实操、沙龙 搞起来
5/1-5/3 家里衣物 鞋子 完成换季
5/4-5/5 完成换季视频剪辑
每日运动,健身房锻炼周二、周四 下午 每周两次
每日晨起规划、每隔1·5小时检视自己做的事
每日睡前回忆一天做的事,是否完成早上目标
每日陪孩子读一会英语、玩数学游戏
陪孩子有意识训练 思维能力 整理能力 记忆能力 劳动能力
今日计划:
5:20-6:00 晨读 《文化自信与民族复兴》✔️
6:30-7:00 晨间日志✔️
7:00-8:30 早饭 洗衣服 买菜✔️18分钟买菜
8:40-10:00 听阳明心学 做回家作业✔️
10:15-11:15 看《经皮毒》❌没来得及看
11:15-12:00 烧意面✔️

13:30-15:00 听形象穿搭课 烧紫菜包饭✔️

15:10-16:00 陪孩子玩❌和好朋友玩了
16:00-17:00 意大利面✔️

18:40-19:20 录音《了不起的收纳者》✔️

19:20-20:00 和孩子一起洗澡 洗短裤 袜子✔️
20:00- 20:30 亲子读书 《青少年品格必修课》✔️

20:40-21:30 上床 陪孩子温故一天事宜,训练记忆力、安排事情急缓 说说明天规划
✔️ 第一次下载荔枝平台,录音、读书花了些时间,实际实际睡觉时间是22:00
总结:今天第一天按计划过日子,很忙很赶,《经皮毒》没来得及看,明天要加油了!Sunny很棒!
Sunny今日安排:
8:30-9:00 早饭 列采购清单和一日安排✔️
9:20-10:00 列购物清单 今日计划 买菜✔️
1 0:15-11:00 数学学习单43-44 20分钟《宝葫芦的秘密》✔️
11:15-12:00 和妈妈制作美味午餐✔️
妈妈午休,我看了会《奔跑吧》
13:30-14:15 英语U5补充 15分钟 U1默写 复习 整理错题本✔️
14:15-15:00 做海苔包饭 享用点心✔️

15:10-16:00 和妈妈玩游戏 运动游戏
❌ 好朋友来家里做客,一起玩火漆印章
16:00-17:00 南瓜意面✔️
17:40-18:20 自由活动
❌没休息接着读《宝葫芦的秘密》
18:40-19:30 读《十万个为什么》
❌ 接着读《宝葫芦的秘密》
19:30-20:00 洗澡 洗短裤 袜子✔️
20:00-20:30 亲子共读《青少年品格必修课》✔️
20:40-21:30 上床 陪孩子温故一天事宜,训练记忆力、安排事情急缓 说说明天规划
✔️ 今天做的事基本都回忆出来了,很棒。
总结:我觉得今天很丰富,很开心。明天继续努力!
今天最开心的事:紫菜包饭好好吃啊!