1、哪里的脂肪越多越好呢?答案是:别人的肚子和你自己的臀腿。
2、哇!好神奇,原来我天天躺床上薯片可乐,肚子和腿一起变大变强是好事?那你要这么说也不像话
3、所以我赶紧补充一下:腿粗腰细才是好事,至于全身共同富裕,一起变大变强嘛……就只是单纯胖了而已
4、脂肪并不是咱们的敌人,很多身体功能都需要它,只有当脂肪跑到它不该去的地方,才是一件糟糕的事。
5、就好比你碗里的奶油蘑菇汤,真好喝呀真好喝;你看我文章正高兴呢,手机一个没拿稳,掉碗里了,好汤溅到衣服上,好倒霉呀好倒霉。
6、同样是脂肪,长在大腿和屁股上,就是碗里的真好喝;长在肚子上呢?就是衣服上的好倒霉。
7、有人说判断一个人胖不胖,不能光看BMI(身高体重指数)还要看腰臀比,这个说法是有道理的。
8、一个腿细肚子大的人和一个蜂腰蜜桃臀的人,咱们都觉得后者身材更好——“好”就是你觉得ta更健康,“好”就是你的DNA动了。
9、健身教练的BMI都高到天上去了,你要是说他们是胖子是胖墩墩,那就是砸人家饭碗,要挨揍了对不对?
10、好些人都想瘦腿围,想要漫画腿,穿裙子好看,大长腿好看。问我有没有啥好办法。我的好办法就是:别瘦腿。小命要紧,你本来就好看,腿细不细都好看。
11、腰细肚子小的前提下,腿上有肉是好事,请你不要瞎瘦腿,好好吃菜多喝水,多喝牛奶多锻炼。
12、最后,重要的事情说三遍:瘦腰别瘦腿,瘦腰别瘦腿,瘦腰别瘦腿。