如何提升疫情对生活的掌控感?

我是星纯

一.收获:

1.有意义 又有兴趣 能赚钱的工作是可遇不可求的。主观的体验理清后,发现自己目前的工作达不到这三点,可以通过爱好 兼职来补充。

2.人有两个需求:安全感和价值感,安全感像杯子,价值感像水。最结实的价值感来自于人的内部。这种价值感来自生命的最初。安全感补足,价值感才会有。

3.自我的价值体系来自人的多维度。

二.三个维度

我能从现有的工作中可以满足我赚钱生存的需要,也觉得挺有乐趣,每天跟不同的客户打交道,可以看到不同的性格。

如果谈到有意义,我最愿意做的是家庭教育,目前也在学习心理学,我觉得自己很幸运,能找到自己喜欢干并且有意义的事。人生如此,何其有幸。

三.自我价值

1爱运动,曾经我以为我自己不爱动,以后就不喜欢运动了,如今我喜欢上了搏击,让自己的身体流动起来,可以让我身体健康,并且充满活力。

2.爱学习:喜欢看书 爱学习, 每事问,事事问,一直在学习心理学的路上

3.做饭好吃。炖鸡 包水饺 都做的还不错。

4.亲子关系 夫妻关系还不错,热爱家庭教育,对孩子的教育非常关注

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