稀里糊涂过了个年，平时工作时每天还忙里偷闲听课写笔记，在家休息三天了却只写了一天的笔记，线上课没有听，晚上睡不着，早上起不来，生活全部被打乱了。之前跟孩子一起订的计划也是白定了。
不能责怪孩子不会管理时间，我自己都把这三天弄得稀里糊涂的！
往年的这几天已经在娘家的被窝里了，今年疫情特殊没有回去，心里不免有些委屈难受心烦！
今天立春，本来应该高高兴兴的，可不知道哪来的情绪，对孩子的调皮捣蛋有些无法忍受，吵了孩子，孩子哭了，我心烦把情绪带给老公，老公跟我示好我却用讨厌的情绪和语言把他推开。
意识到自己不良情绪，赶紧调整自己，晚上吃完饭一起看冬奥会开幕式，儿子又在床上跳来跳去，惹得我心烦，又吵一顿！
反思：
1.孩子的一些行为或许只是想引起我们的重视，我应该先给孩子当下的一个伴随情绪，再引导孩子正确的观看模式！
2.总是不能很好的控制自己的情绪，自己不好的情绪总是会带给爱人或者孩子，还得需要认真学习+刻意练习
