好好说话就是情商高吗？美国著名积极心理学家丹尼尔·西格尔的畅销书the whole Brain child（中文译名为：《全脑教育法：拓展儿童思维的12项革命性策略》），告诉你无论是情商培养还是智力提升，都是一场关于心智和大脑的科学教养：懂得大脑运作的基本原理，掌握12种策略工具，能够帮助我们化解家庭情绪危机，处理人际关系。

我们从下面这两个例子说明所倡导的策略：

情景一：某天晚上，一岁半的甜甜突然大哭，抱起来一看，下颚破皮，下牙龈大出血。地上倒着的奶粉铁罐被她的牙齿嗑了一个坑。这时候，如果是你将如何安抚她？

以前，我和大多数妈妈一样，除了说：“宝宝不哭啊，乖哦~”，然后立刻把她带离现场，用玩具转移注意力。通常情况下孩子仍然会哭一大阵，直到哭累了为止。竭斯底里地哭泣我们通常认为那是因为太疼了。

但是我看了丹尼尔·西格尔的观点，一岁半的宝宝右脑已经初步成熟，它控制着情绪、体验、记忆。而逻辑的、语言的、线性思维的功能却来源于不成熟的左脑。

知道了宝宝哭不仅仅是生理上的疼痛，还因为不理解发生了什么：究竟是什么使得她这么疼，刚才一秒发生了什么，以及这种疼痛会持续多久？

于是我决定用书中的策略：定义描述法，用语言（也是左脑的功能），帮助她发展左脑，消除未知的恐惧。

我说出了下面人生中第一场奇迹般的对话：宝宝感觉很疼哦。（定义她的感觉）妈妈也觉得很疼（理解她的感觉，建立连接）。为什么下巴这么疼呢？因为宝宝拿着大大的奶粉罐头走路的时候，哎呦，摔倒了，下巴就磕到了铁罐上。（描述危险发生的细节，用语言将场景有序化）。

话说到这里，怀里的甜甜已经由嚎啕大哭，变为小声呜咽，我能感觉到她在仔细听我的话，她左脑当中的逻辑思维已经在起作用了。

我拾起铁罐，把砸的铁坑放在她面前：“你看宝宝，刚才呀，你的下巴就是磕到这里了，这个铁罐子很疼的。哎哟好疼。”

“哎呦”。宝宝脸上做出难过的表情，也哎哟额一声。我惊讶于她完全听懂了我的话，她的心情已经完全平静了。她明白了自己受伤的来龙去脉，仿佛完全忘记了疼痛。

在这个不到十分钟的对话中，我不仅迅速安抚了宝宝（survive），还帮助她发展了左脑的逻辑能力和理解能力，那么在下一次同样摔跤的情况发生时，她离理解“为什么我会受伤，如何避免受伤”更进了一步。简言之，我帮助一半的宝宝获得了成长（thrive）。

是不是很惊艳？这就是本书的主旨：每一次情绪危机爆发的时刻，也是我们帮助孩子整合大脑、成长心智的时机。

虽然控制人情绪、经验的右脑15岁左右就发育成熟了，但这并不代表成人能够无时不刻的控制好自己的情绪、体验，处理好与他人的关系。在成人疲惫时，压力过大时，或者情绪长时间得到压抑时，也会爆发人际关系的冲突和危机。

比如下面这个场景：

情景二：婆婆在上海带娃一年“受尽委屈”，前夜终于忍无可忍大爆发，和我老公大吵一架，“我在你们这里憋死了，我就下等人，就是你们的奴隶。”双方都怒不可恕，狠话直飙，满屋火药味。眼看婆婆就要卷铺回家了，这时候，如果是你，你会介入吗？你会怎么做呢？

这种场景我相信很多人都不会陌生吧。

我心想，婆婆留在上海显然是个win-win的结局，我就硬着头皮肉麻一回吧。彼时老人左脑的逻辑思考已经失调，右脑 “我这么爱他，儿子却不爱我” 的体验压倒了一切理性。我只需让他想起，儿子是真心孝顺的，重回“被爱的感觉”，安抚才能起作用。于是我把自己肚子里的大道理都咽下去了，第一步认同她的情绪，第二步疏导她的伤痛。

终于，我用不到20分钟的谈话，扭转了一家人一夜的辗转难眠。

以上就是我想和大家分享的《全脑教养法》中的两个策略：

1、先认同再引导（connect with the Right,redirect with the Left）；

2、定义描述法（NAME it，Tame it）。

命名安抚法更适用于婴儿儿童，其原理在于：通过语言（由左脑控制）将情绪感觉（由右脑控制）有序化，逻辑化，从而链接左脑，发展理性思维。

先认同再引导的冲突处理法，适用于任何淹没在负面情绪的洪流中的孩子和成人。

很多心理书只受人于鱼，非受人于渔。开出的方子有时候不灵光。

这也是为什么我喜欢《全脑教养法》的根本原因，只有从生理学上、心理学上、神经学上理解了人脑、心智的科学发展规律，你才能融会贯通这些超级实用的工具。

这本书共提供了12种发展全脑、整合心智的策略，接下来的10个策略分别还有哪些？你知道吗？