运动的内在驱动力

我的运动驱动力就是为了身体的健康和美丽!女孩子都爱美,我最开始运动的时候就是想要瘦下来,虽然效果是有的,但是因为达到体重目标后就松懈下来没有坚持了,体重又有所回弹。我应该形成自己的运动习惯,能一直坚持下去,就像每天要吃饭一样!收获健康和美丽!

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