A【周检视】230-11组-刘威#D7(190428-190504)#W18检视时间@190506
【GP37金句打卡】
一周学习接触到最自己有感悟启发的金句子：
[x]0428# 理解工具背后的底层思维逻辑。——易效能
[x]0429# 相信“相信”的力量。——易效能
[x]0430# 帮助别人活得能量回流，成就自己。——易效能
[x]0501# 优秀的企业家从来都不是冒险的人，而是更善于控制风险的人。——樊登《低风险创业》
[x]0502# 世界上没有全知全能的人。——樊登《低风险创业》
[x]0503# 创业是一门手艺，它可以像学走钢丝一样，通过大量的刻意练习，成为专业人士。——樊登《低风险创业》
[x]0504# 追梦的人要敢于冒险，更要善于掌控风险。——樊登《低风险创业》
【90天践行目标检视】
本周内训会、锦囊班会反思：当初90天订的践行目标是自己内心真正想要的吗？
【目标1】学习上：拿到上海交大的硕士学位
使用icloud同步在写的论文，这样更换任何电脑，或者在手机、ipad上都可以查看修改论文。
【目标2】健康上：练出六块腹肌
明确自己的方向是【减脂、增肌】
【目标3】工作上：提高生产效率
使用石墨文档做搬迁项目协作统筹。
【八大关注】
① 身心健康
本周运动不多，进行了HIIT减脂、跑步去买早餐。
驾驶证快满6年要换证，去配新眼镜确保视力体检的时候达到0.8以上。
②家庭和睦
五一假期虽然没有出江阴，各种家庭日程活动安排满满的。
③高能要事
养成每天番茄吃青蛙的习惯，绝大部分的青蛙都吃掉了。
④学习成长改变
0429# 樊登《低风险创业》：不冒险，掌控风险。李嘉诚案例，都不是冒险，楼市是知道便宜才买，和价值投资的道理是一样的，打折足够便宜时买，高了卖，赚自己看得懂的钱。所以李嘉诚在2017大涨前清掉大陆的物业，和别人看问题的时间维度是不同的，他看的时间更长远，赚无风险的钱。
0501#《幸福的方法》
0503# 230内训会，简书
0504# 230和37班会，空中课堂。樊登0423直播回看《知识进化》
⑤财富自由
检视了月度家庭的资产负债表。
⑥ 事业有成
工作时间活在当下，更加专注。
石墨做项目管理——搬迁提升效率
⑦ 社交人脉
本周班会新增玫瑰花赞美，自己今年的人际关系凝聚为【赞美、微笑、分享】
⑧休闲旅行
回到五年多以前租住过的山观，变化不打，女儿要找那时的玩伴，可惜门锁着不在家。
D、好习惯打卡
【已经做到】早睡😴、早起、运动跑步🏃、健康饮食🥗、反思日记✍️、午休、吃青蛙🐸、学习
【正在培养】断网陪家人、分享、每天阅读
【以后培养】冥想静坐、泡脚、、泡脚、整理、梳头
E、小确幸小成就
PPT之文字云、样机mockup。PPT也践行过半了，越来越好玩。
家里门锁不好用，换了个指纹锁真方便，以后外出跑步倒垃圾什么的都不用带 钥匙了。
听易效能DKU整理电子相册的分享后买了50G的icloud空间使用，实现照片文档在苹果手机、ipad、macbook和windows电脑之间的同步。
按照林容教练的方法思路整理自己的印象笔记，看到230班级资料库的小视频等都可以插入到笔记中，自己也把pdf电子书、ppt用的字体、常用的小软件等放到印象笔记里整理，感觉太好了。
买的《幸福的方法》电子书到了，在230班会上听到教练提过两次就买了，收到后发现樊登上也讲过这本书。要享受达成目标过程的快乐。
【本周检视用时：🍅x1】
