哄父母开心,关键是要学会描述性“赞扬”

爸妈渐渐老了,反而越来越像个小孩,常常耍性子,我实在不知道表扬什么,才能让他们开心?

你可能会有这种感觉,爸妈年纪大了之后,反而越来越固执、越来越天真了。你怎么劝,都不管用,而且他们经常会不开心,像小朋友一样。

这并不是你的错觉,无论是从脑科学的大脑萎缩角度出发,还是从认知心理学出发,年纪大了,从生理上就决定了,他们去接受新事物比较困难,也不愿意做出改变,也容易情绪化。

当我了解到这个现象后,就必须承认,爸妈年纪大了后,还真得好好哄着。

那对于父母,我们该怎样去哄呢?像哄小孩一样吗?

答案并不是!

“你真聪明!”“你真厉害”‘你真可爱’ 这些常常是我们对小孩的表扬,心理学家Adele Faber 把这种表扬称之为“评价性表扬”,就是说你的表扬内容,是直接给一个价值判断。

但,如果这样的表扬表述用我们父母身上,你想会是怎么一种状态。可能大多数父母觉得你在敷衍他们。

回到家,你看到爸妈手机上装了抖音(新的APP)的时候,你会怎么说?

“哎哟,不错不错!厉害啊,连这个你也会用!”

这个表扬,一番好意,但听上去,总是有点怪怪的。像是在说:“哎哟,没想到,你这么老了,还会用年轻人的玩意,真是超出我的想象。”

那我还可以怎么说呢?

“老妈,你是怎么想到要装这个的?”哇,你自己一个人搞定的吗?没想到你也这么潮,如果有哪些有趣的视频,记得分享给我哦!”

这样子的表扬是不是显得更具体,更有诚意?

这个表扬,讲了三件事情:

1、表扬了老妈的努力,而不是结果

(一个人就搞定了这件事)

2、说出了自己的感受

(夸老妈很潮,鼓励,我一直在关注你哦,你这么做,让我觉得,我的妈妈跟别人不一样,所以我很开心。)

3、描述行为的影响

(有好看,好玩的视频记得分享给我哦!妈妈还可以给我们带来价值,她会感觉被需要,所以她还没老,还有用。)

有时候换一种表达,换一个句子,换一个词语,往往表达的结果就会有很大的不同。

越来越发现语言的魅力可以比任何力量的都强大!

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