“初春天朗风微凉你要不要和我一起看夕阳”
在这个大家都把健身作为一种标榜自己个性的年代，不管是男生还是女生都频繁的开始在社交软件晒出自己的肌肉和马甲线，就连各大应用商店里健身APP都突然如雨后春笋占据一大片席位。所以开始有些思索，这般蜂拥的狂潮是为了什么。
大学里的男生说，因为好的身材可以吸引姑娘的注意，因为运动的男生就是显得特别不同。大学里的女生说，因为健身可以让我有发不完的朋友圈，因为健身可以让我有更独特的气质。上班一族说，因为工作压力太大，空气质量太差，所以泡在健身房成为了一种愉悦的放松方式是一种消遣。单身一族说，因为健身房是艳遇的好地方，可比酒吧靠谱多了。上了岁数的人士说，因为想要拥有更强壮的体魄想拥有更健康的身体。明星说，因为想通过自己的名气让全民健身成为时尚。
都市生活的快节奏愈来愈快的覆盖了人类对本质快乐的一种追求。我们开始不断地在自觉亦或不自觉中通过牺牲生命中的一部分去换取另一部分，现实远比精神上的希冀来得残酷得多。我们开始因为考研因为出国日以继夜，用掉了一根又一根笔芯，喝掉了一杯又一杯咖啡，在每个过了十二点的夜里用通红的眼睛看着张牙舞爪的英语单词，在每一个太阳升起的早晨又继续攥紧手中的笔。我们开始因为第一份通过努力得来的工作无条件的加班，甚至有时伴随着领导的责怪同事的嘲笑，却还仍然对着洗手间里用冷水惊醒的自己微笑加油。
我们不愿意把过多的生命再去付出。甚至忙碌感让我们很少再去结识新的朋友，不愿意再费尽心思去经营一份新的关系，我们的圈子开始越来越窄，最后只剩寥寥几个人。更别说再去谈一场轰轰烈烈的恋爱。在很多被老板骂的狗血淋头在被学业虐的体无完肤，想放纵自己约个饭约场酒的时候，打开通讯录后，还是默默走上了独自回家的路。这种无人诉说的独处，是多少人并不愿意接受的孤独。
我不想却又不得不承认这种委曲求全叫做生活，毕竟我太想做只属于自己的梦。
阿C是我最近认识的男生，特别阳光，喜欢打球喜欢健身享受这种出汗的累感。他开始告诉我运动的好处，最后就连800米从来没及格的我居然真的相信了运动改变一个人的这种道理。在终于下定决心开始跑步的那一天，我也惊讶的发现曾经以为走不完的操场，其实不过也小成这样。你以为不能克服的一切，早就被你踩在脚下碾成了碎片。
所以，当你被生活折磨得灰头土脸的时候，你不妨暂且放下这些俗不可耐的烦心事。到操场跑个几圈，到马路边吹着风走几遍，到健身房痛痛快快出一场汗。你会发现，你的心放宽了，世界也就敞亮了。
没准儿，你未来的对象，就这样来到了你身边。
没准儿，那个在你深夜难过时愿意陪你的人，就这样出现。
别再拥抱孤独的自由，我知道你还有很多不灭的梦。
