十月份跟着丽丽老师学习并践行了时间管理后,内心越来越平和稳定。因为没有人能做完所有的事情。那就一次只做好一件事。明白了这个道理后,对自己少了自责,多了接纳和肯定。践行了早睡早起,瑜伽,和孩子的陪伴也更加愉悦流畅了。
学了时间管理后
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