前几天体测跑八百米，我这个废物只跑了一圈，剩下一圈走下来的，运动对于我来说太难了。
很早之前在网上看帕梅拉，美丽芭蕾，周六野，林芊妤非常火，感觉也是很好的预兆，这说明年轻人开始在意外形和身体素质了。
今天做了帕梅拉有氧和天鹅臂，真的超级累，但做完会有满足感，果然人啊，还是爱自律的自己
帕梅拉一日有感
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