昨晚听猫叔的年底分享大课，今天看了群里伙伴分享的逐字稿。

感慨伙伴真好，极致利他做到极致。

猫叔讲了很多，有几点印象比较深刻，产生了一些想法。

① 快速阅读，提高概括总结能力，我目前虽没有定期阅读，但是保证了定期看 TED，每看一期，提炼要点输出。这个坚持正好印证了猫叔所说的这个成长需要。

②开发出一个主题课程，以教来学。TED 就是我一直在精细准备的课程，内容有深度，指导价值高，无论从中文的思想深度还是英文的语言学习，对于大多数人来说都是不可多得的好资源。

③读书不要简单的做搬运工，要做的是多写践行清单，按照理论指导实践的方向去写，使之成为行为指导手册。学以致用，就应该是这样吧。2019年重要生活安排之一是健身跑步，所以计划找些书来读，然后按这个方法试试。

④ 相信坚持的力量，心态不要焦虑，每天坚持一点点，日积月累，量变达到质变。生活中的必修课，学习、工作和爱好无一例外。

2019 新的年度计划 ，这几天我要好好想想了，给自己加油。