2025.9.5.周五，晴、高温
气温29°—39°，体感温度35°，露点温度25°，东南风2级，阵风风速19公里/小时，AQI（cn）36-优。能见度21公里/时。湿度67%，盈凸月照射范围91%，月出17:16，日出6:09，日落18:44。
早上读了扬子江文萃评论主笔陈捷勇老师写的《为“室上速”文友打call》，这是根据昨日扬子江文萃推文《亲历“室上速”》内容、结合自身经历写的一篇科普文或“评论”。但今天这篇文章成了扬子江文萃“健康主题”的推文。主编的推荐词就是要大家转发、评论点赞，以次对陈捷勇老师的鼓励。
我体验过阵发性心动过速，心脏砰砰直跳，有“心脏跳到了嗓子眼”的感觉，服用几粒丹参滴丸或速效救心丸会缓解。但没有确诊过。只是确诊了早搏，给予了药物干预。
读俞恒老师老师和陈捷勇老师的文章，被“室上速”科普到了，以后当引起重视。毕竟人生拼到最后就是拼一个身体健康，唯有健康才是一个人真正的财富。愿与诸君共勉。
上午九点，应市民商法学会负责人的邀请，接受了他交代的一个任务，站在他的角度，对市首届“法治杯》优秀作品征集活动”的开展及意义写一篇稿子。这篇稿子是他对我的考核，是否能成为他麾下一员，这是敲门砖，必须认真对待。若是能参与其中，就是五年时间与先生一道工作。这篇稿子的大纲前任写手已经提出几点建议（手写的，70多岁了），他的工作认真态度值得学习。
宗亲杏香打来电话，说是胡氏族谱编撰工作开启，优秀人物稿件的书写开始启动。希望我能担任写手。我说了自己的想法。只参加写和采访当事人，不参与其他活动。她说好。
若是这两项工作都需要写，那么今后我的大部分时间就是写写写了。余年能以写作赚钱，那也是幸事一桩。不过还得抽空写一写纯文学稿件投稿。我投资的项目若能正常启动，那么，我的时间就会更紧张，若是还要帮着带娃，那就真的该好好做时间管理了。
连续几天接受营养指导，坚持少油、减盐、定量饮食，体重有所下降，腰围有所缩小。继续坚持！要注意蛋白质补充，均衡饮食。健康每一天才是硬道理。
