别怕，放开去做;别怕，大步向前;别怕，这就是生活。

生活中，总有一些事情，是我们害怕去做的，不愿意去做的，或者说是我们不擅长的去做的，其实，这也很正常，哪有十全十美的人呢？说的对，但是，我们可以这样去想，去不能这样去逃避一些事情，也许，你是因为害怕，我们都是可以理解的，但请挺起腰板，健步向前。

人生在世，更多的还是要去面对生活的，酸甜苦辣，尝过之后才知道是怎么一回事儿。对吧？

我并不喜欢说一些什么大道理，什么鸡汤来说明我的观点，我喜欢，以我为例，给大家做一个分享。当然，我也不是说那些鸡汤，大道理没用，价值在于个人，不要过分评论。留住生活，分享感动。我是一个文科生，但是我的语言表达能力，写作能力，演说能力并不好，为此我一直都不愿给别人提起，真的好痛苦，为什么呢？我害怕，我害怕别人质疑我，我害怕别人评论我，说我怎么怎么的不好，我不喜欢这样，我相信没有人喜欢被别人质疑，更没有人喜欢害怕，因为害怕会让你错失很多很多你意想不到的事情，因为害怕你会错失更多的机会。现在处于大学阶段我，这种害怕质疑，害怕别人说我的这种心里感觉依然存在。记得那是一次PPT展示课堂，每个人都要上讲台讲演，无一例外，我也上去了。我是紧张的，一方面，我觉得前面同学讲的那么好，我的对于他们似乎很微不足道，总害怕他们对我的批评太大，不屑一顾;一方面，我虽然准备很充分，但总觉得自己能力不强，对于老师，同学而言又有多少价值和意义呢，每每想到这些我的心就虚脱了，似乎现在自己什么也不是了，结果那次讲演结果我也不说了。

通过上面的案例，我们可以发现，主人公，我，更多的是死在自己的心里恐吓之下，难道不是吗？突然发觉自己当时好悲催啊，怎么会那样呢？其实现在想来，我根本就不用考虑那么多啊，即使我没有充分的准备，也不用怕？为什么呢？说些不应该说的话，其实根本没有人去过分在意你说了什么，也许他们只是在想你赶快说完下来吧，快下课了。对啊，说到底，还是自己考虑的太多，导致自己内心的恐惧，吓到了自己，心里战，真的需要你的勇气去战胜它。

别怕，我们需要平常心。很多时候，你有没有发现一件事情由于所处环境的不同，导致我们在各个环境中对同一样事情的完成程度会不一样？为什么呢？我想一方面是环境问题所迫，一方面是我们心。这个怎么讲，有时候环境压力很大，导致我们在做一件事情的时候很紧张，很害怕，特别是我们在做一件重要的事情时，我们由于不能保持平常心，不能对自己心灵做一个控制，反而受环境所控，这样的时间长了，这是一件很可怕的事情，为了应对这种可怕，我们应该保持本心，为什么呢？因为外部因素不可避免会对我们造成干扰，但我们内心却可以自我修炼，真的，自我修炼内心，静若水，平如面，就这样形成一种习惯，成为一种自然状态，由内而外，由感而发，用自己的平常心控制自己。

别怕，你需要这样锻炼。有时候你会发现你正在做的一件事正是你不会，或者说抵制的，恐惧的事情。在这里，我得先承认我的动手操作能力是很弱的，在大一的时候我们开了一个物理动手实践课，挺好的，但我不喜欢，我害怕自己动手，自己笨手笨脚不能及格，不能得到老师的认可，是不是很可笑，我也这么觉得，怎么会这样呢？但是我又仔细想了想，既然问题已经来了，想要逃避，不可能了，虽然有些有些恐惧，害怕，但那也没办法，逼自己一把，只能上了，多多实践才是提高的关键啊！不能总是逃避了。很庆幸，苦尽甘来，最后物理及格了，虽然每次的实验做的不是很好，做实验的时候手还有些抖，但不管怎样，一方面自己熬过来了，一方面自己动手能力有点小小提升。这虽然是我的生活学习琐事，但足以凸显我的内心，害怕，恐惧，人都会有害怕之时，我也不过是个个例，更多的我们要为自己安排，锻炼自己，一步步走出害怕阴影。

别怕，这就是生活，有时害怕的可笑，有时害怕的可憎，这就是说我吧，既可憎又可笑。但说句实话，我还是希望自己以后尽量战胜这些怂的姿态，毕竟，时间不早了，你该快快成长了，成人了。

我们终归还是要面对残酷现实的，但请别怕，先不管三七二十一，先用平常心做完再说。别怕，这没有什么！