道可道 非常道 梦可控 清明梦

日月长 细无声 乾坤大 梦中行

水上漂 云中风 草上飞 似蜻蜓

日光寒 月色炎 星万里 若布景

念故人 转瞬至 杯交错 真挚情 

梦中身 得神通 梦中事 无不能

梦中形 随心动 梦中境 与心通

若想学 戒急躁 细心听 常自问

波澜涌 心不惊 狂风中 站似松

显中潜 第六感 潜中显 暗无声

睡时梦 潜掌控 显若醒 始清明 

依暗示 靠惯性 察身心 观处境

显唤醒 能知梦 显保持 醒入梦

捏鼻子 能呼吸 可证明 在梦中 

压床时 莫惶恐 此状态 已入梦

心中聚 出体意 头放松 陷枕中

身震动 耳猛鸣 心淡定 慢移动 

意念动 梦手升 挥手舞 去触碰

或翻滚 或漂浮 离了床 自在行 

床上起 轻飘飘 似魂灵 莫当真

潜意识 大神通 能营造 任何境

头发麻 身过电 呼吸急 耳畔嗡

此种种 皆信号 若捕获 可清明

心敏锐 抓异常 一念间 瞬入梦

心中愿 大声喊  保显意 勤验梦

清明梦 意无穷 若学会 有大用

梦似醒 醒似梦 梦是我 我是梦

莫沉睡 快清醒 觅真神 大道通