杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享368天，（2018-1-03）
关注正向
这两天特别忙，学生刚体检过，我要把全校每个班的体检结果整理统计出来，然后再把结果反馈给班主任和家长。在整理的过程中 ，发现体检中心给我们的结果，字体非常难辨认。几乎每个都要重新再三核对，同事看到了，也直摇头。好在我们都学了焦点，就多看别人的难得之处吧，多关注正向，在统计的过程中，一方面锻炼了自己的耐心，使自己能够稳下来；另一方面感谢同事主动的来帮忙，在工作的过程中，发现有的学生的名字非常有趣，这也给我们带来了别样的收获和感悟。每一件事都不只有负向的一面，通过重新建构就一定能够让我们看到正向的，光明的，积极的一面，也能够让我们改变自己的心情，调节自己的情绪。继续浸泡在焦点中，让焦点内化于心，焦点生活化，生活化焦点。
图片发自简书App
