实话生活 体悟人生
今天是2018年3月8日
天气阴雨转晴天
温度12-22度
今天早上四点来钟起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了一些白粥
还到厨房去
切了一片生姜
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了难经这本书
读完以后
就到厨房去
煮了一碗米粉来吃
吃完早餐以后
就到房间
开电脑发布了网络日志
才发一会
弟媳叫去帮做南瓜饼
做完以后
就回到房间
有了灵感
就写了文章日志
还有写静坐日志
写完以后
中午时间
就去睡觉了
起床以后
就读了一些书
读完以后
就吃了点南瓜饼
接着就换衣服
就先骑车过了五金店
买了一个水龙头配件
花了二块钱
然后就骑车
到外边菜市场
看了一下
就买了三块一斤的生姜
花了三块五毛钱
买了八毛一斤的包菜
花了一块钱
买了一块一斤的莴苣
花了一块钱
买了一扎面条
花了五块钱
买了六块一两的南瓜苗种
花了三块钱
买了苦瓜种花了一块钱
买了彩椒种花了五块钱
买了西瓜种花了五块钱
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就骑车到地里种东西
种好以后
天色有点晚了
就骑车回家了
到家以后
家人准备煮好晚餐
接着就到厨房
煮了一道
南瓜片
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑继续看视频资料
看完一些以后
就找了书来看了一下
接着就继续看视频资料
看了一会以后
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
