很多上了岁数的老年人都饱受皮肤瘙痒的困扰，尤 其到了秋冬季，很多老人常 因此彻夜难眠。

挠，只能解一时之痒， 最关键的是要从源头上减少瘙痒。

老年瘙痒症可由多种原因引起，以皮肤干燥最常见。 人老后体内固有水分会逐渐减少，到了秋冬季节，气候 干燥更加重了皮肤缺水，从 而引发瘙痒。此外，老年人喜欢用很烫的热水洗澡，甚至使用碱 性大的肥皂、药皂，使本来 就干燥的皮肤失去了皮脂的 滋润。还有些瘙痒由某些药 物引起，治疗糖尿病、慢性 肾病、慢性肝胆疾病以及一 些血液疾病、恶性淋巴瘤等 的药物都可能引发瘙痒病。

和皮肤疾病导致的瘙痒不同，老年瘙痒症的特点是 瘙痒前皮肤外观没有皮疹， 也没有红肿，但皮肤干燥、 细薄脱屑。在排除了荨麻疹、疥疮、湿疹等其他疾病时，可以确诊。老年瘙痒症一般采用外 用、内服等综合性治疗措施。 外用护肤品可以达到修复皮肤 表面保护层的目的，如尿素霜、 凡士林等可以“封住”皮肤， 减少水分的蒸发，对于保护比 较干燥的皮肤十分有效。

口服用药最常见的是抗组胺类药物，同时可以补充B族 维生素以及维生素E、维生素A，必要的胆固醇摄入等对预防老年瘙痒症也有一定效果。

治疗的同时必须做好预防。首先不要洗澡太勤，每周 一次，水温以35〜37摄氏度为 宜，不要用搓澡巾反复搓擦皮 肤，不要用硫磺等碱性肥皂或浴液等清洁皮肤。

老年人油脂分泌少，皮 肤干燥，要经常擦些护肤用 品，使皮肤保持一定的湿度 和滋润度，每次洗澡后马上 在身体各部位涂上护肤膏并 轻轻按摩，让皮肤完全吸收。

平日不要吃得太咸、太 腻，少吃或不吃辛辣等刺激 性食物，多吃新鲜蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。贴身衣物要讲究， 内衣应柔软宽松，以棉织品为好。避免尼龙及毛织品衣 服贴身穿着。