《秘密》第222天
想要收获的最快方法就是付出，因为付出开启了收获的大门。我们付出多少就能收获多少。不论身在何处都要竭尽全力。给予微笑。给予感谢。给予仁慈。给予爱。
付出应该不求回报——完全为了快乐。
2018.6.25
说到付出，很多时候大家往往会以为是耗费多少的精力，浪费多少的金钱，其实不然，我们这里所讲到的付出其实就是力所能及，所能办到的一些简单的事情。我们可以付出微笑，仁慈以及爱。这些都是基于一个点，这个点就是善良的本性，我们应该以给予别人以人文的关怀为快乐。就在付出的事情里面，我们感知到存在感，获得由心而外的一种快乐，我们才可以愿意继续付出，愿意做更多的努力。
2019.6.26
原来很多时候，在下班时间接到一些工作电话会感到很不耐烦，但是今天突然间意识到，别人也是在寻求某种帮助。自己一两句话简单的解释，就可以让他心头的一些烦忧消除，疑惑明了，这也是给别人带来了一种帮助，何乐而不为呢？所以，站在对方的角度来考虑问题时，发现其实给予对方一些帮助，也可以获得内心的一种快乐。
请给予微笑。给予感谢。给予仁慈。给予爱。
❤️20220810❤️
❤️感恩晓宇助教真实的分享自己的感受，我们每一个人都是彼此的灵魂碎片，感恩在她身上我看到的自己，感恩！
❤️感恩空白大哥直来直往、坦诚布公的真诚，帮助我们清晰的看见自己，伪善，伪装的自己，讨好式的让外界觉得自己好，实则将真实掩埋，口是心非的自己，好开心的洞见，谢谢你，我爱你，感恩！
❤️感恩信息部的信任，下午帮忙做面试官，人才济济，感恩这次机会，让我见到半年未见的好友，感恩学习到未涉及过的专业知识，感恩！
❤️感恩我的行动力，钙片吃起来，红包发起来，日行一善做起来，平甩功甩起来，感恩丹丹老师 感恩意义时代，感恩！
❤️感恩17组家人，给予我支持、鼓励 我爱你们 ，我们手牵手，肩并肩，心贴心，相互温暖，共同成长，感恩！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
-疗愈·奇迹·利他
