生活中,我们完成每一件事情,都会有个目标。为目标而努力完成。你的目标是怎样完成呢?规定时间是否达到预期的效果。
今天是我完成100天早起的日子,早上6点30之前,我都会起来的。看到这个数字,我有些许兴奋。我坚持做到了!
我的100天早起是怎样坚持做到的?
看到身边的人,都在坚持读书打卡,跑步打卡,早起......太多坚持好的朋友,有个朋友,印象特别深刻,她坚持早起2年。天呐,这是什么人,怎么做到的?
我还私信问她怎么坚持的,她给我说的,目标,慢慢就坚持下来了,我说,我可以吗?她说,可以呀!相信你。
刚开始,我做的特别好,早起的时间,做事效率高,可以做好多事。可是,坚持了有20多天后,我有点想放弃了,为了鼓励自己,我打卡到群里,每天写每日心语,还把时间拆解成坚持一周7天,一周一个目标,把目标分解开,这样就更容易完成了。
刚开始,好多人问我,起来那么早干什么?还不如多睡一会呢。你能坚持几天呀?你最近是不是受到什么打击了?各种问题都来了,我说,什么也没有,我想坚持做一件事,认定目标,我会为之付出努力。
一路的坚持,感恩遇见,最近好多朋友看到我的坚持,还和我一起早起。我们一起坚持早起下个100天。
生命不是要超越别人,是要超越自己。