“天下之论道到极致，百姓得柴米油盐，人生冷暖论到极致，男人女人得一个情字。”至此，我们因为一个“情”字，有了这个多彩的世界和复杂的内心。

因为现实从来不是童话，在经历过暗恋、早恋、暧昧、地下情、异地恋、父母反对等一系列的挑战或者直接跳过前面的艰难险阻而终于许下诺言，甚至步入婚姻殿堂之后，才发现青春爱情文学的结束，等待的是家庭伦理剧的开始。

既然这样，我们暂且相信（实质上文章需要），天下最美好的事情是爱情，天下最幸福的事情是婚姻，虽然绝大多数都是掺杂着痛苦和无奈，但是这里边便牵扯出了诸多学问，那如何处理这些在婚姻中遇到的琐碎问题，如何建立起彼此之间的信任，避免背叛和不忠呢?

答案就在《爱的博弈》这本书中。

该书主要作者约翰·戈特曼（John Gottman），是美国华盛顿大学心理学教授、西雅图人际关系研究所（大家都喜欢叫西雅图爱情实验室）所长，被称为研究婚姻关系和人际关系领域最杰出的心理学家，与心理学大师卡尔·罗杰斯和卡尔·荣格齐名，从事婚恋关系研究长达40年，被誉为”婚姻教皇“。

戈特曼不仅研究做得好，书也写得好，著作颇多，出了好多本畅销书，其中译有中文版的包括：《爱的博弈》、《幸福的婚姻》、《人的七张面孔》和《培养高情商的孩子》。其中《幸福的婚姻》是一本非常棒的关于婚姻关系的书，强烈推荐。

当然今天的主题是《爱的博弈》，本书用案例的方式一点一点地把我们在现实生活中的样子展现出来，就像是在我们的生活里安装了摄像头，太过于真实，却又那么地荒诞。如果你想对现在的爱情烦恼做一个了解，欢迎你读此书；如果你想知道婚姻里的头等大事，欢迎你读此书。

说到这，本书能给你解决爱情和婚姻里那些问题呢?我想最好的办法就是你去读一下便知一二。