今天工作间隙,我就一直再想,人到底要不要对自己狠一点,面对各种诱惑怎么安放那颗躁动的心。
最想最想的事情就是立刻放下手头的工作,没有任何事情打扰,手头上还有一笔钱,和女朋友去旅行,去看星辰大海,去看春暖花开。
但是想的越多,得不到的痛苦也就越大。
往往这种时候,人很容易自乱阵脚,再度陷入到消极的情绪中。
那到底该怎么应对这样的局面呢?
让自己忙起来,一心不能二用,忙起来就不会去想其它的事情了,这是一种办法。
爱咋地咋地,就凭感觉来,不顾后果,好像大多数都是这个样子。
让自己喝口水,静一静,小憩个10来分钟,从坏情绪里走出来,这也是一种办法。
坏情绪其实说大不大,说小不小,就是这可大可小的东西,能影响一个人一天的状态,它不容小觑。
今天本来忙得想偷会懒,看个电影来放松一下。但是雯雯说今天都在想事情,趁喝水的间隙,突然领悟到了一个东西。
人不能轻易地放纵自己,一时乐只会越来越痛苦,而一时痛苦却能换来更长久的乐。
就像小时候的暑假作业,每天打卡,花一点时间痛苦,可以轻轻松松过好暑假;一拖再拖,把痛苦留到明天,只会换来更大的痛苦。
很多时候就是这样子,我们总是跟着感觉走,不顺就想拖,一拖再拖,拖成了更大的痛苦。而痛苦一下,把事情做完了,就很轻松。
所以人还是要按耐住性子,所有的不顺只是为了今后更顺。
而往往这个时候,我们更加要善待自己,不要再让精神压力火上浇油,放松心情,乐观地对待不顺。
就像真得左右不是的时候,可以散散步,把自己心中的困惑写出来,也不失为一种好的办法。