什么是费曼技巧

机缘巧合,从优达学城论坛的帖子中看到费曼技巧,点击后被引导到知乎上关于费曼技术的一个高赞回答,然后又自己搜索了一下,看了几个视频和几篇文章。

什么是费曼技巧(Feynman Technique)

费曼技巧是一种快速有效地掌握一个概念的学习方法,那就是通过用简单朴素的语言去解释这个概念。其背后的核心思想是:
If you want to understand something well, try to explain it simply.如果你想很好地理解某个东西,试着用简单的语言去解释它。

通过尝试用简单的语言去解释一个概念,我们能迅速地看到我们对那个概念的掌握情况。那些我们能用比较简单的语言去解释的地方就是我们对那个概念理解得比较好的地方,那些我们解释不了或者使用的语言过于复杂的地方就是我们对那个概念理解存在问题的地方。基于此,我们就能很好地进行目标式学习(Targeted Learning)。
该技巧是否由著名物理学家,诺贝尔奖获得者费曼先生明确提出不得而知,但是费曼先生的用简单直观的方式向别人解释复杂的概念的能力是公认出色的,除了是一名的天才的物理学家,他也被称为“伟大的解释者”(The Great Explainer)。20世纪60年代,费曼先生在加利福尼亚理工学院讲授基础物理课,根据他的讲课录音编辑整理出版的《费曼物理学讲义》一书,通俗易懂,广受好评,打开了很多人物理学学习的大门。

如何使用费曼技巧

使用费曼技巧分为四步:

  1. 选择一个我们想理解的概念,写下来。这个概念并没有任何限制,一切我们想理解的概念都行。

  2. 用自己的语言写下我们对这个概念的解释,就像我们正在把这个概念讲授给某个不懂的人听。注意要用简单朴素的语言。

  3. 如果我们感觉卡壳了,要回顾一下学习资料。无论何时感觉卡壳了,都要回到原始的学习材料重新学习那些让我们卡壳的地方,直到我们可以再次用自己的语言解释卡壳的部分为止。

  4. 重新审阅自己写的解释,再次简化语言表达。要记住的一点是,最终的目的是用我们自己的语言,而不是学习资料中语言来解释概念。如果我们的解释很冗长或者令人迷惑,那就说明我们对概念的理解可能并没有我们自己想象得那么顺畅,所以我们再次简化语言表达也是一种再次反思我们对该概念的理解程度。

在操作费曼技巧的过程中,我觉得最重要的一个原则是:

Be honest with ourselves.

参考
How to use the Feynman Technique to learn faster

号称终极快速学习法的费曼技巧,究竟是什么样的学习方法?

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