定义：一个人在自身的强势特点方面有竞争心，在弱势方面消除竞争心。

作用：防止欲壑难填情况的发生，帮助人们巩固快乐和幸福、做欲望的主人。

提出背景：人们长期受到“缺什么补什么”的补偿心理左右，幻想能够填补心灵在某方面的空缺，造成欲壑难填迷失自我的状态——暴露了补偿心理的局限性。

实际应用：A善于学习，他把自己的学习目标订得比较高，通过追求目标的过程不断进步，把自己这方面的优势发挥出来；B不善于吵架，在每次争吵即将开始时主动退让，以不争姿势应万变，收获奇效；C属于情场达人，撩妹技能满分，翘掉了别人的女朋友且幸福地与之生活在一起。

反面例子：有两个心慈面软的人住在一起，他们都不善于吵架。他们经常发生矛盾，而在矛盾发生时双方都想占得上风，所以往往爆发剧烈冲突。事后冷静进行分析，吵架是双方不擅长的事，是一种削损，在吵架这件事上谁赢了谁更弱。