今天是什么日子
起床：四点四十
就寝：次日凌晨五点
天气：晴
心情：良好
纪念日：第一天开始写作
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.运动减肥目标三十斤
2.解读《芥子园画传》以通俗易懂的白话文讲解，绘制。
3.参赛 ，甲骨，篆书，隶书，楷书，行书，草书（学会）二十四节气绘画作品积累，心经书写，金刚经书写，桃花源记，古文观止选文书写……
4.篆刻的学习，印章，闲章，肖形印设计篆刻，参赛
5.投稿 写作 绘画 厨艺 手工
本月重要成果：
过年很顺利
开始整理《芥子园画传》翻译开始，繁体向简体翻译
运动开始
今日三只青蛙/番茄钟
1.运动开始 踏步二百
2.写作 一小时
3.绘画，书法各一小时
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
