迈入老年人的行列，收入为零，脑子一片混乱，每天如行尸走肉，这样的人生何时是个尽头？在网上总能看到这样悲观的言论。
经济下行，没有收入的人．越来越多，有些人自暴自弃，放任自流，家里脏乱不堪，不愿整理，不想修饰，天天处在茫然不知所措之中，这样一味沉沦，会越来越糟，调整好心态非常重要。
人生不如意事十之八九，不要好高骛远，要坦然面对现实，逆境时更要把自己打理得干净清爽，第一把家里卫生搞起来，把每天的衣服晒干就收回，折得整整齐齐，把家里打扫得一尘不染，这样心情自然会明朗起来，心情不好更要搞好家里的卫生，在清理的过程，沉重的心情随着被梳理，负面情绪在劳动中慢慢消失，心情随着舒展开来。
心情不好时，消极失落时就把家里整理干净清爽，这是消除懈怠最好的办法。
