半年前两天的鼓励咨询课程让我找到了部分内在孩童,试着去接纳自己,理解别人。找到了很多我所需要的归属感。
昨天结束了三天的鼓励咨询师课程,在其中一个环节我泣不成声。
原因是每个人经过我的耳边时都会说:“你真漂”,“你是最亮的星星,看你第一眼就惊艳到我”,“你真的很不错”这些鼓励的话,原本是为了鼓励我,让我变得更好。我当时觉得一刀一刀直到我哭出来…
不是感动于大家的鼓励,而是我听的太多了,太多的我应该。我活在了别人的眼里,因为你们觉得我必须出类拔萃,所以我背负着压力艰难前行。
明天我将嘴叼牙签谈笑风生!这是在我看来最不能接受的无礼行为,可那又怎样,发生即正确。