感受痛(自我觉察日记17)

作为7号,我很难有勇气直面自己的痛苦,几天的时间,我与痛苦在一起。

过去,当我不去感受自己痛的时候,我可能也逐渐丧失了生命力。

痛是老天给的礼物,也是内心那个孩子声嘶力竭的呐喊,是唤醒我的心灵的呐喊。


我搬家的次数不多,从北京搬回天津的时候,大大小小的物品都不舍得扔,最后装了满满两车。一部分留在老房子,一部分放在我自己的家里。

前一阵子失恋博物馆征集展品,我收拾了一些准备捐了,但是最终也没能寄出去。翻出这些过去的物件时,我控制不住的哭,一个个的故事,一幕幕的回忆。

我相信这些故事是真实存在过的,我爱过恨过都是真的,美好的回忆也是真的,过去遇到的朋友恋人的爱也是真的,只不过我们都活在模式里,我们已经把我们认为的最好的爱给到了对方。

对于我的执着,我的怨恨,那是一个孩子对家的的渴望。

我真的好想要个家啊,以至于当年男友光靠描述,我就被这个“家”征服了。暖暖的灯光,还有我和你~


回忆起小时候,我不喜欢我爸妈吵架,我更不喜欢他们冷战,我曾经很想很想很想让他们离婚,分开过吧,就不会再有吵架和冷战了,我真的很不喜欢家里是那样凝重的氛围。

在我小时候,妈妈好像很没有安全感,她总是问我,如果有一天,她和爸爸离婚了,我会和谁一起生活,我只有说选择妈妈,她才会安心。

我心里害怕,爸爸妈妈上班走了,我会偷偷在家里哭,我很害怕,害怕失去他们。

妈妈和爸爸之间的对抗,还有妈妈对我的言传身教,让我觉得爸爸离我越来越远,我很害怕有一天他们会离我远去。

他们吵架我不知所措,不听不闻不问,躲起来,所以,比起这种未知的对于离开我的恐惧,我倒是很希望他们永远有一个人在出差,永远不要见面。不见面就不会吵架,不会冷战。

我中考那年,他们为了陪我,双双放下工作,经常在家。家里不愉快的气氛更是频繁且密集。一回家我就能感觉到空气中都弥漫着恐怖的味道。

本来是为了陪我考试,结果我成绩大幅下降,根本不想回家。

上高中离我家有点远,为了不来回折腾,我租了房子在学校附近。他们俩个轮流过来陪我,虽然看不到他们吵架了,但是我也感受不到什么家的感觉了。

后来我一直很赞同异地恋,包括现在我的婚姻都是异地的生活,我想跟孩童时代的伤害有很大的关系吧。

其实我真的好想要个温暖的家啊,有淡淡的黄色灯光,厨房会传出烤饼干的奶香味儿,床上有可爱的抱枕,回家就打开音响沉浸在音乐的世界里,我会切水果放在桌上。

为了对抗我的得不到,我竟然真的以为我要的是流浪。前年朗读者节目开播,赖敏的故事我看了一遍又一遍,哭了一遍又一遍,我真的以为环游世界去流浪才是我的梦想,其实我要的是个家呀,是我和他在一起,是心和心的流浪,是平凡日子里那简单的美好时光。是相互的陪伴,是不纠缠的陪伴。


痛定思痛,我不需要一味地否定过去,即使那个痛,让我很痛,那也是我选择的。是因为我深陷其中,我看不到真相,我给了别人伤害我的权利。

这些经历都不是假的,是真实的,是存在过的,是难忘的过往。

我不需要否定它,这就是我的过去。

我去感受它,那个痛和昨天的痛,和前天的痛,都不一样了~

爱即是惧,是模式的桎梏,是模式的束缚。

打开心扉,即使我还会痛,那也是我成长的脚印。

现在的家


曾经的家


现在的家



前任物品


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