「这是哪里? 左手边的洗手间怎么不见了? 天花板也变高了? 天还没亮，在作梦吗?」凌晨三点，林杯杯想起来上洗手间，搞不清身在何方，亦不知去向何处。三房两厅的女儿家，是大陆寻奇的第一站，没有旅客须知，没有导览地图，几步路就到的洗手间，对林杯杯来说像置身迪斯尼城堡，连上厕所都需要解说员带路。
好不容易等到天亮，一如平常，二老走出阳台开始甩手功。女儿站在屋内看着二老甩手，终于明白为什么有些人努力的运动，依然是不该充血的脑充血，不该硬的硬邦邦，不该软的软趴趴。林杯杯的运动时间每天至少两个小时，纯属自我感觉良好，充分掌握不痛不痒的动作要领，练功一小时不留一滴汗的健人甩手功，企图随便摆摆手就能拥有健康，奢望睡一觉能有六块肌和马甲线。
一周后的北京之旅确实需要一些体力。女儿女婿决定给二老准备七日体能鸡汤，定时定量服用。才来第一天就炖好了鸡汤，还是七日分量，林杯杯为女儿女婿的孝心感动地鼻酸，正打算坐下含泪享用，但看这对夫妻不是端出一锅鸡汤而是腾出一块空地，心想，坏了，这鸡有问题，没躺在锅里也就算了，还得站着熬煮。
七日体能鸡汤又名金鸡独立，是最简单又最练下盘功夫的养生健康操，食用说明写着: 即日起，得空即扶餐桌单脚站立，尽可能抬到股市最高点，支撑至少三根涨停再换另一只脚，如此交叉练习到怀疑人生，方可休息。
(备注:股市最高点即屁股最高点，涨停即脚涨才停，林杯杯为炒股专业人士，特以股市专有名词为其说明。)
此鸡汤特别针对下肢软趴趴患者进行治疗。林杯杯出乎意外的按时练功，涨停无法满足其强烈的获力欲望，非坚持每次单脚挑战五分钟才换腿。你以为这种决心和毅力是林老爷自立自强的开始，真相是，小女儿像定时闹钟，金鸡一叫独立开始，每次陪着做，还得加入游戏比赛启发两老进取心。跟爹娘比赛的结果是，老人尽力但随意，女儿腿得抬的像侠女，平衡得稳的像峨嵋派掌门，纠正二老动作之余还得注意他们的安全，未免枯燥乏味，全程得吶喊「提肛收腹为健康，老而不衰练腿强，一秒两秒坚持住，一年两年裆更壮….喊得有韵律有节奏，有抑扬有顿挫，背景音乐 : 男儿裆自强，起~~~~~!
医生说的话对林杯杯来说就是圣旨，林杯杯什么都忘，就是不忘遵医嘱。此金鸡方由专业复健科主任开出，并取得上海名妇产科跨领域专家戴医师独家认证，适合全家大小男女老幼，保证绝无副作用，持之以恒的老人还能返老还童，进军奥运长青组国家代表队。
打从嫁人之后，小女儿少有机会能和爸妈吃喝拉撒都在一起，交心时刻岂能不好好把握。吃完早饭，小女儿半开玩笑的忆起小时候不听话，林杯杯来顿大火快炒竹笋肉丝，那火辣辣的滋味至今难忘。原以为林杯杯对这家常便饭印象深刻，然对九十岁的老人翻旧帐，痴呆的是你不是他，林老爷不仅矢口否认，一脸无辜的表情连警方的测谎专家都看不出半点心虚。
为报答爹娘成就女儿从小打下的基础，女儿决定回报以父母健康长寿。低碳水饮食已被诸多研究报告指出有延年益寿、防痴呆抗氧化的功效，餐餐均衡的油脂蛋白质蔬果配比，多样丰富的菜色不吃饭面主食，小女儿预告未来两周的菜单，重点是没饭吃。
林杯杯瞪大双眼，虽然想不起这ㄚ头小时候有没有挨过打，但当下特想给打一顿，鸡汤没得喝也就算了，连饭都没得吃。在人屋檐下，不得不低头，没等无米之炊开始，林杯杯已经可怜兮兮地对女儿说: 小时候的事情真不记得了，明天赏老爸一口饭吃吧!
遥想当年的记者生涯，林杯杯日日跑新闻采访写作，文思泉涌振笔疾书，报章杂志广播电视，只要新闻媒体无一不是林杯杯文字的表演舞台，虽不能说家喻户晓，但在小岛澎湖也堪称小有影响力的新闻人。然林杯杯自退休后再没动过笔，脑部退化的结果是口语表达逐渐吃力，一身文字功底完全忘记，字的笔划开始自创新意，所谓的成语都叫沉默无语。满脑子如尘似雾，对事物描述不清不楚。
懒散加上破罐子破摔的自暴自弃，林杯杯的沮丧写在满脸痛苦的表情里，小女儿只能动之以儿女情，夸之以当年勇，劝之以练脑力，勉之以学到老，晓之以医药理，胁之痴呆病，诱之以香白米，罚之以单足立 …….使出浑身解数，林杯杯终于提笔写了:
2019年8月2号，小女儿林00又来找麻烦了，要我写出所思所想，写什么呢????? ??
原本以为来上海可以舒服地每天吃饱睡睡饱吃，一辈子没写过暑假作业的林杯杯，到女儿家一刻不得闲，一大把年纪，还得投稿才有饭吃，谁说生女儿贴心，明明赔了夫人又折兵。
小女儿下了今日结语 : 爹到老时才耍宝，命中注定别想逃，养儿方知父母恩，教爸让你头发昏……！
林杯杯，让我们互道一声晚安，迎接更具挑战的明天!
上集：《林杯杯系列之无处可逃》
