如果你的孩子
1、注意力不集中，小动作多，左摸摸右看看，容易受到外界干扰。
2、做事粗心大意，虎头蛇尾，大题不会做，小题总出错。
3、记忆力特差，单词、课文、知识点记不住，刚教过转眼就忘。
4、总是做作业拖拉，一会要喝水、一会要吃东西，总是有各种借口。
5、课堂随便插嘴、违反纪律，打扰老师教学。
以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！！
" 注意力不集中，常指注意力障碍 "
孩子注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。
很多家长认为注意力不集中是件小事，孩子不懂事，长大成熟后就会好转。在
在这里，要强调一点，儿童注意力不集中，是儿童好动的主要表现之一。
我家儿子钟钟是一名9岁的三年级学生，以前是老师眼中的“问题”孩子，经常上课不专心听课、东张西望；课下一做作业什么也不会，遇到期末考试，做的小测试经常只有四五十分……为此，班主任经常不是微信找我们反应，就是课下找我们家访。
那时候我们也很苦恼，打也打过，骂也骂过，就是没什么效果。一边是繁忙的工作，一边是老出状况的孩子，我们差点惹上严重的焦虑问题。
注意力不集中不会随着长大消失正确的训练方法才是改变孩子的良方！
我们家里人当时尝试很多方法，还带着孩子去看医生，都依然没改变孩子，差点都想放弃了。后来在一个培养孩子的专家讲座上，认识了一位教育界的老师，提醒了我。在讲座上，我们请教了这位老师孩子怎么改变注意力，老师分析说：孩子在这个年龄段出现情况是正常的，通过一些方法训练，坚持一段时间，就能改变孩子这个问题。和老师聊了很多，教了不少方法给我，后来加了老师好友，看到她平时发的朋友圈，有很多知识点，教育孩子的方法。
我用老师教给我的方法，和孩子爸爸一起教孩子，孩子做作业终于不用我们盯着做了，做作业速度也快了很多。在坚持快一段时间后，我惊喜的发现：孩子做家庭作业变的专心了，注意力明显提高，不会再玩玩具、看电视，原来2小时的家庭作业，现在半小时就能独立完成；原来粗心马虎，做题总出错的孩子，会变的特别聚精会神特别认真，就连标点符号都不会错。老师也反应说孩子课堂变乖了！我们都特别高兴。
注意力缺陷综合症，ADD，英文缩写，医学上指注意力不足过动症（Attention Deficit Disorder），就是注意缺陷障碍，最主要的症状是频繁地、不自觉地走神。
每个人都有走神的时候，但怎样才能判断自己是否患有ADD？这个界限究竟在哪里？在什么样的情况下我们才需要为自己的心不在焉担心？在什么情况下我们该寻求心理医生的帮助？
注意缺陷
该障碍患儿注意集中时间短暂，注意力易分散，他们常常不能把无关刺激过滤掉，对各种刺激都会产生反应。因此，患儿在听课、做作业或做其它事情时，注意力常常难以保持持久，好发愣走神；经常因周围环境中的动静而分心，并东张西望或接话茬；做事往往难以持久，常常一件事未做完，又去做另一件事；难以始终地遵守指令而完成要求完成的任务；做事时也常常不注意细节，常因粗心大意而出错；经常有意回避或不愿意从事需要较长时间集中精力的任务，如写作业，也不能按时完成这些任务。常常丢三落四，遗失自己的物品或好忘事；与他/她说话，也常常心不在焉，似听非听等。
部分该障碍患儿因经常受到老师和家长的批评及同伴的排斥而出现焦虑和抑郁，约20%～30%的患儿伴有焦虑障碍，该障碍与品行障碍的同病率则高达30%-58%。与同龄人相比，患有ADHD的青少年在情感上显得较不成熟。而且会较多地伴有对立违抗障碍、冲动、发脾气、吸毒、犯罪等情绪和行为问题。现在已有研究表明，多动症的孩子如不积极治疗很容易导致青少年犯罪。事实上，情绪和行为障碍往往是多动症患儿社会功能损害的一个重要原因。
上述表现从7岁以前即开始（最宽的标准从10岁前开始），并持续至成人期。如果你的走神问题符合这三个条件，那么你无疑需要心理医生的帮助，而且越早越好。
