新的一天开始了，放慢脚步深呼吸…

早上6点就起来折腾到现在了：洗头、化妆、风尘仆仆赶到单位，打卡。

还有一个小时的时间就要开始投入一天的工作，此刻，静心。

有多少的恐惧、理不清的思绪，在这一刻，觉察。

注意力放到自己的鼻尖之上，做一个绵长的呼吸，放松。

未来，不可知，此刻却在流水般悄无声息地划过，悦纳。

我很好，带着一丝好奇，二两忐忑，三分沉稳，开始今天的旅程。

一万小时定律，重复的事情反复做，沉淀、积累，静等厚积薄发的一天。

对自己说：嗯，未来可期。