用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益

“用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益”——最初吸引我走进韦志中心理网校的就是这个理念,它和这些年做心理工作的感觉高度契合!

我的本职工作是一名助产士,工作中深刻体会到妊娠分娩与孕产妇的情绪心理有至关重要的关系,于是对情绪管理和心理学产生了浓厚的兴趣,主动学习一些相关的知识,并与临床工作有机结合,受益匪浅;后来兼职做孕产期心理保健及健康教育。正式规范地学习心理咨询源于10年前的一个特殊事件,突如其来的打击让我的身心受到重创,一度走到崩溃的边缘,几乎达到抑郁状态,幸运的是遇到了一位心理咨询师张老师,陪我慢慢走出情绪的阴霾,回归阳光自信的生活,也让我从此爱上了心理咨询这一自助助人的职业,经过努力,取得了二级心理咨询师和三级实务技能的资格证书。从此一发不可收,凡是觉得对人际交往和心理保健有帮助的书籍和课程都想去学习,从书香中汲取海量的知识,从学习中获得无限的乐趣……

工作中,在遵守医护规范、保障母胎安全的前提下,带领同事们充分运用心理学知识对产程中的产妇给予全身心的陪伴,如握住她们的手、随时为她们擦去额头的汗水、轻柔地进行腹部及腰背部按摩等,有效地减轻或消除产妇的紧张焦虑情绪,配合积极正性的语言,让产妇在封闭的产房里感受到亲人般的温暖和照护,患者满意度得到极大的提高,受到院领导、同事、孕产妇及家属的高度赞扬。无论在产房、孕妇学校还是在生活中,处处都能从心理学的应用中获益:遇到不开心的事情,我多会换位思考,站在对方的立场上考虑,反思自己的不足,几乎很快就能开解;同事、朋友有了烦心事,多愿意和我聊聊,有些孩子厌学、网络成瘾,也会寻求我的帮助,甚至有些学员家庭矛盾,也常常会找我倾诉,寻求解决的方法,无论何时,我都会给予耐心的倾听、温暖的陪伴和积极的共情,在今年的抗击新冠肺炎疫情的战斗中,有幸在阜阳市心理危机干预中心,做热线志愿者,像当年的张老师陪伴我一样,帮助Ta尽快走出困境,回归积极阳光的生活中来……

这些年来,虽然尽自己所学帮助了一些人,随着时间的推移、社会的进步,越来越感觉自己知识的匮乏,需要不断的充电和自我成长,在心理网校的这2年,跟着韦志中、余晓洁等老师学习了很多心理学知识和技能,尤其是学习了韦老师的著作,把高深的心理咨询知识用生活化的语言给予了最好的阐释,几乎是信手拈来的心理学技术工具箱在团体辅导中发挥了巨大的能量,独特的网络教学和督导形式(渡老师、小渡计划等)让热爱心理学的职场人士得以达成学习目标……更让我感动的是韦老师不仅仅是学术上的巨大成就,而是他的大爱,时刻关注家乡建设,心系家乡人民身心健康,在运用心理学知识和技能积极为家乡做“善事”,为贫困学生捐助学费、帮助家乡人民筹建“志愿者服务队”“心理茶馆”,带领一批支援有志从事家乡建设的志愿者们帮助家乡人民走出情绪阴霾和心理困境,让我们通过帮助他人来提升自己的人生价值和意义。

我虽不才,但愿意跟随韦老师从事一些更有意义的事,尽自己所能,去陪伴和帮助身边需要帮助的人,用心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益!

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