王燕鸿  斯普澜游泳池用品

【日精进打卡第5天】

【知～学习】

背诵六项精进大纲2遍，共7遍

诵读大学    5遍，共5遍

【经典名句分享】

时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、微笑于任何人

2、勤快不懒惰

二、齐家：（对家庭和家人）

1、参加家庭外出游玩活动；

三、建功：（对工作）

1、思考了明天必做的几个事项.

｛积善｝：发愿从2019年4月29日起积善多多，微小不计，今日0善  累计1善

【省～觉悟】

1、没有保护好牙齿，居然补不了；

2、今天随手摘了石竹花；

【感谢】

1、感谢家人的陪伴，完成今天的运动量；

2、感谢公司的三八节礼物，今天才拆开吃；

3、感谢邻居送我的睡衣，丝滑丝滑。

【志愿】

一、在任何方面，都要多付出些，再努力些，做好工作、做好家务，教育好女儿，孝顺好长辈.

1、对自己的健康管理负责，一天一苹果，多喝水，多运动；

2、对工作极度认真与负责，以身作则，爱厂如家。

二、要谦虚不要骄傲，做更好的自己

1、遇到任何问题，先在自己身上找；

2、任何事情都要有始有终，不要不了了之，更不要半途而废。

【打卡始20190429，持续打卡于20190503】