2018年 12月26日
【读书笔记】
《阅读是一座随身携带的避难所》，今天并没有读太多的书，开了一小天的会议，准备了很多会议资料。日常写发言材料、写总结啥的，要比写读书体会快的多，字数也多。
【致敬余生最年轻的一天】
今天和几个同事讨论了一个关于“焦虑”的问题，也就是各种担心。上班的担心工作做不好，担心领导找麻烦，焦虑；上学的担心考试考不好、工作不好找，焦虑；孩子上幼儿园担心老师不好，同学不好……。总之，处处担心、处处焦虑、各种心烦不开心，为什么？
一个朋友说，我们这代人过于谨小慎微，处处小心，做事有太多的顾虑，有时连说句话都要考虑半天，看能不能说，会不会说错话惹别人不高兴。太谨慎了，就是缺少那股冲劲，就是不够“任性”。90后、00后有很多优点我们已经学不了了，年纪大了要求稳了。
就是这种求稳的心态，导致了“焦虑”。
前天晚上去健身房，一个老太爷（自述70多点）跟着骑动感单车，下课说腿有些疼，说是白天滑冰的时候摔了一下。借着这个事聊了两句，70岁的人，白天滑冰、游泳、跑步，晚上健身房，动感单车……。就这精气神儿，一般年轻人比不了，活的潇洒，感觉不到焦虑的情绪。
现在特别羡慕的就是小孩和老人的生活，没有什么可焦虑的。
人与人之间无论什么关系，互相理解，互不为难，互相不找麻烦，每个人就不会感到“焦虑”了。
也欢迎你来说说对焦虑的理解和认识。。🤔🤔
"对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。"
图片发自简书App
