2017年10月3日

身修家和  美丽中国

李琼  种子践行日记  第 42天

傍晚，第32次站桩，脸上汗少了，但上半身的汗水还是像小溪一样流下来。五点钟开始站的，站完之后，觉得特别饿，而且好像没力气了。

临睡前，第4次打坐，比以前更专注了，轻微的颤动也少了点，打坐时感觉双腿发麻，奇怪的是站起来就没有麻的感觉了。

昨晚在朋友家睡的，近2点才睡，早上起来已经很晚了，就只诵读了《发愿文》。

早餐在朋友家吃的，好丰盛啊！谢谢朋友的款待！朋友还送了几瓶好酒给老公，感恩朋友！

早餐后，我们谢绝朋友的挽留，起程回家了。除了过虎门大桥时有一点点慢慢，其他高速一路上都很畅通。可是快到广州时，我们居然下错了高速。结果绕来绕去，最后比预计迟了一个钟回家。在路上，我心里又腹诽了老公，那么明显的回家的路不走，为什么非得跟导航走？结果被导航带到了修路的地方。虽然我没说出口，但我心里却在埋怨他。当时，我已经在觉知自己，然后赶紧调整自己的心态。是我修行还不够，我还没有很好地包容，我还是会时不时地怨嗔痴，这些种子需要我经常检视，并早早拔除。

午睡起来，发现老公已经把外出的东西收拾好了。我想起在朋友家说的话，赶紧开始小小地搞一下清洁，清理了书房、卧室、客厅，舒服多了。然后就去站桩了。

晚上，我想起《正念的奇迹》里说的，做任何事都可以禅修，就很用心地煮饭炒菜。我发现，当我专注于手头上的事情时，去感受其中的一点一滴，每件事情都是有趣的，都不会乏味。吃饭时，老公说：还是家里的饭菜好吃。我想起了昨晚的大餐。对啊，家里的饭菜是我用心做出来的啊！

儿子照例洗碗，现在他动作很快的，几分钟就搞定。再不像以前，洗几只碗起码要十几二十分钟。

假期，儿子还是常常玩游戏，而且常常一玩就是几个小时，我不再焦急了。只是会建议他别老低着头玩，建议他做到桌子旁边去玩。他也会接受我的建议。

再过一天就要去郑州学习了，我知道老公心里还是有点不舒服。他不想多说话，那我就不去打扰他，我该做什么就做，有时也会故意找他说说话，他不理我，我也不在意。他会同意我去学习，我已经很感激他了。何况，他还是常常做家务，早餐也常常是他做的。我还是相信，他会理解我的，慢慢来。

今天下午才发现师父已经结束闭关了。期待相见，期待学习。