以前很多人会觉得只有心理有问题有毛病的人才需要去看心理咨询。
我也隐约那么认为，现在因为我接触了解多了心理咨询相关的内容，让我对看心理咨询有了非常大的改观。
只要有以下情形就可以去看：
①生活受挫，内心有些情绪无法走出来，有些事情感觉很难过去。
②工作受挫，不知道如何与领导同事相处，不知道如何突破自己的某一方面，已经成为一种影响工作的苦恼。
③感情受挫，无法放下一些事情一些人，不知道该如何面对。
本质是帮助你找到困扰你的真正问题所在，倾听并与你一起合作，引发你，找到合适的路径回到正轨，让你走出内心的困惑，有一个新的思路继续前进。
有时在寻找问题时，并不是只看表层的问题那么容易，要想深层次处理，就需要回归原生家庭的经历。
甚至找到了在原生家庭所遭遇的种种，也不能马上让你转变思路，毕竟那是十几年甚至几十年的潜意识影响。
找到后，需要你在日常工作生活中去觉察所遇到的新的人事物，如有让你内心有困扰的，理清自己的内在，去转变视角，重新看待所遭遇的人事物，你才能重新前进。
