2015年3月21日，农历二月初二，龙抬头日，嗯。
下午5:50-6:50，约了教练学游泳，因为是第一堂课，再加上之前有点游泳基础（主要是想纠正下错误姿势），主要学习了呼吸，手势和脚该如何配合，全程一小时除了中间间歇休息了约五分钟，其余时间都在教练的指引练习。
练习结束，洗完澡，换完衣服，觉得神清气爽，肚子有点饿，毕竟中饭是两点吃的（火腿蛋炒饭），去对面全家买了个芝士蛋三明治和一小盒牛奶。吃完坐30分钟公车去参加跑步猫的shaping课。
这里插一句，其实游完泳我觉得体力还行，并没觉得很累，跑步猫的shaping课之前有上过一次，我觉得我是可以练下来的，再加上约课不易不想放弃，所以还是如期赶过去了。
8:10分左右到了跑步猫工作室，换衣服，上个厕所，提前做好准备工作，课程在8:30左右准时开始，热身约十多分钟觉得一切正常，之后开始TRX练习，大概做了两组蹲起蹲起的动作后，觉得有点晕眩想吐，深知再坚持练下去是对自己的不负责，我就退出到饮水机边喝了口水，又觉得有点想吐的感觉，就去了洗手间，在洗手台边尝试吐了几次都只是干呕，但当时很难受，不断流汗，应该是冷汗，这种感觉与曾经在西藏阿里高反时类似。怎么说呢，意识不算清晰，但很清楚的知道自己的难受。
接下来，自己也不知道发生了什么，等睁眼的时候就发现自己倒在冰冷的瓷砖地上。起来发现，地上一滩血，摸了下头，发现是后脑勺着地，起来后在镜中见到血从头部慢慢流下到颈部渗透到衣服中，当时意识很清晰了。立马扯了几张擦手纸把身上的血迹擦干净，再把地上的血迹擦干净，准备扔到有五步之遥的垃圾桶，但走到垃圾桶的时候腿软，又摔在地上，歇了几秒，当时头部也没觉得疼，觉得自己有体力可以站起来了，出去找了跑步猫的工作人员。
估计妹子被我的样子吓到了，我叙述了下刚才的状况，妹子帮我倒了杯糖水，喝了一下子感觉好了很多，原本我觉得可能没事，但在劝阻下，还是由工作人员陪同去附近的医院挂了急诊。
走到旁边的医院竟然没急诊，又打车到了华东医院，挂急诊，做CT，回到大厅，医生诊断应该没啥大事，好像看来只是皮外伤，但建议对于晕眩的原因需要做进一步的检查。之后在清创室剪了头发（嗯，龙抬头呢）、打麻药、缝了三针好像，还带了个巨丑无比的网罩😂。
诊治期间，跑步猫的创始人STAR也赶到了现场，之前我只在台上见过他带我们训练，万万没想到是这样认识的。😂所有诊治费用也是由他支付的，我真觉得好对不住啊，因为我觉得这完全是我个人原因造成的，他们陪我过来已是最大的福份，能做到这一步真的很令人感动。再次谢谢！
之后打了破伤针（打屁股上的！），配了药，医生还主动开了病假单（😢），十一点离开医院，打车，回家。
因为只能左侧着睡，早上醒来，感觉耳朵已瘫痪，呵呵。
好像昨晚发生的急症室故事就像一场梦，感谢所有帮助我的人，特别是跑步猫的帅哥美女们。
写下来给关心我的朋友们一个交代，感谢生命，珍惜生命，珍惜当下。
2015.3.22
