《1分钟经理人》本书当中的核心观点非常有启发：人之所以会改变，是因为他得到了反馈。
自从我开始写作，加入写作365平台，收获到的证书比我整个学生时代都要多。现在想来，它们是对我的认可也，是我写作路上锦上添花的助力。
在2018年国庆期间，我和孙姐还有花平姐跟着皮特老师来到浙江，参加十方世界组织的公益活动，在那里我第一次接触到了“反思日志”。
虽然我没能坚持到今天，也可能在盖洛普的优势当中我的第五项主题是回顾，所以比其他伙伴坚持的更久一些，同时也收获到了觉察力，反思力和感恩力。
成甲老师也是从《顾准日记》结合《晨间日记的奇迹》当中的九宫格，并在此基础上演化，从而找到自己最合适的方式。
反思、复盘与反馈缺一不可，它们是我们坚持做一件事情，并且能够从中受益的关键。
