健康时，我们在摇篮里；重病时，我们在悬崖上。
是生活麻痹我们的双眼，还是社会嚼烂我们的觉知？
悬崖上的觉知，如春风拂面，如烈狱胆寒。
我还是我，你还是你，他们还是他们。
身体拿来，健康拿去。
辟谷，辟谷，
清山雨来，浮鱼破水；
欲度江河狂暴雨，必遭一身痛与失；
长夜不眠身憔悴，万病不去痛难伤。
辟谷，辟谷，
身体拿来，健康回去；
气定神闲轻有余，迈步盈盈空若许。
我还是我，你还是你，他们还是他们。
辟谷常给予，勤养多做境界新。
辟谷，辟谷
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